Nais na Manatiling produktibo sa katapusan ng linggo, Subukang Gawin ang 5 Mga Aktibidad na ito

Manatiling produktibo sa katapusan ng linggo - ang katapusan ng linggo ay ang pinakahihintay na oras ng mga empleyado. Sa mga katapusan ng linggo maaari naming karaniwang maglaan ng oras upang magpahinga sa buong araw o gumugol ng oras sa isang paglalakbay upang mapawi ang pagkapagod.

Sa pangkalahatan, ginugugol natin ang oras sa pagpapaubos ng ating sarili pagkatapos na pagod ang nakaraang araw. Walang mali sa na, ngunit kapag may isang pagpipilian upang makapagpahinga ngunit pa rin maging produktibo, tiyak na isang mahusay na pagpipilian.

Maaari ba itong gawin ">

  1. Manatiling Gumising sa Umaga

    Talaan ng Nilalaman

    • Manatiling Gumising sa Umaga
    • Paggawa ng Little Office Work
    • Maglagay ng oras para sa sports
    • Gumawa ng isang bagay na Masaya
    • Maging isang Boluntaryo para sa Kilusang Humanitarian
    • Huminto sandali at mag-isip
shutterstock.com

Sa katunayan, sa katapusan ng bakasyon ng bakasyon ay isang napaka kasiya-siyang oras upang magising ng huli, katamaran sa paligid nang hindi iniisip ang tungkol sa nakabubuong karga sa trabaho. Totoo iyon, ngunit kung titingnan mo ang mga kwento ng mga matagumpay na tao, madalas nating alam na palagi silang nagigising sa umaga kapwa sa mga araw ng pagtatapos ng linggo at sa katapusan ng linggo.

Sa totoo lang, kapag nasanay ka na sa umaga, kung gayon ang gawi ay magaganap kahit sa katapusan ng linggo. Ngayon, kapag gumising ka sa umaga kapag hindi gumagana, maaari mong magamit ang oras na iyon para sa mga produktibong aktibidad.

Ang mga magaan na produktibong bagay tulad ng pagtatanim lamang sa hardin, paglilinis ng bahay at iba pa ay tiyak na mai-refresh ang iyong isip mula sa saturation ng workload.

  1. Paggawa ng Little Office Work

shutterstock.com

Ang paggawa ng kaunting trabaho sa opisina ay hindi mabawasan ang iyong katapusan ng linggo. Ngunit syempre sa isang tala, ang ginagawa mo ay hindi isang mahirap na gawain.

Kumpletuhin ang mga maliliit na gawain tulad ng pagsulat ng isang dapat gawin listahan bukas, isang maliit na pagbabasa sa gawaing pananaliksik na maaari mong gawin habang may oras ka. Maaari ka ring gumawa ng magaan na trabaho mula sa opisina sa pamamagitan ng pagsusuot ng mga nightgown.

Ang magaan na gawain na iyong ginagawa ay magiging kapaki-pakinabang kapag dumating ka sa pagtrabaho mamaya.

  1. Maglagay ng oras para sa sports

Huwag isaalang-alang ang paggawa ng sports hindi isang produktibong aktibidad. Para dito, maglaan ng oras at magtabi ng oras sa katapusan ng linggo upang mag-ehersisyo. Maaari kang mag-ehersisyo sa iyong pamilya o mga kaibigan.

Sa pamamagitan ng paggawa ng katamtaman na ehersisyo, gagawing sariwa ang iyong katawan at mapanatili ang iyong memorya. Bilang karagdagan, ang katamtamang pag-eehersisyo sa labas ng bahay ay maaari ring dagdagan ang iyong kumpiyansa.

Ang palakasan sa katapusan ng linggo ay magiging isang tagasunod para sa iyong sigasig, na siyempre ay mapapabuti ang iyong pagganap kapag bumalik sa trabaho muli.

  1. Gumawa ng isang bagay na Masaya

shutterstock.com

Upang madagdagan ang iyong pagiging produktibo sa katapusan ng linggo, maaari kang magsimula sa pamamagitan ng paggawa ng isang bagay na sa tingin mo ay masaya. Maraming mga bagay na maaari mong gawin, tulad ng pag-play ng musika, pagkuha ng litrato, palakasan, paglalakbay, o pagluluto lamang ng mga light light o anuman ang iyong kasiya-siya.

Ang paggawa ng masasayang maliit na bagay ay gagawing mas produktibo ang iyong katapusan ng linggo. Ang paggawa ng isang bagay na masaya tulad ng isang libangan, ay maaaring magbigay ng pampasigla sa iyo upang maging isang mas malikhaing tao at siyempre maaari ring mabawasan ang stress.

I-maximize ang kaunti sa iyong oras ng katapusan ng linggo para sa isang bagay na masiyahan ka, kung gayon ang iyong katapusan ng linggo ay magiging mas produktibo, subukan ito.

  1. Maging isang Boluntaryo para sa Kilusang Humanitarian

sindonews

Marahil ito ay isang maliit na pagkakaiba-iba, ngunit sa pamamagitan ng pag-boluntaryo para sa isang makataong kilusan, magkakaroon ka ng mas malaking pagkakataon na tulungan ang iba. At ang mga katapusan ng linggo ay isang mahusay na oras upang gawin iyon, maaari mong anyayahan ang iyong pamilya na lumahok din.

Maraming mga positibong bagay na nakukuha mo sa pamamagitan ng pagtulong sa iba. Bukod sa maaari kang direktang mag-ambag sa iba, maaari ka ring magbigay ng mga aralin sa iyong pamilya tungkol sa tulong mangyaring.

Maniwala ka sa akin, sa pamamagitan ng pagtulong sa iba, ang iyong puso ay magiging katahimikan at tiyak na mapapabuti ang kalidad ng ating pasasalamat sa Diyos.

  1. Huminto sandali at mag-isip

Maaari mong gamitin ang oras ng katapusan ng linggo para sa isang sandali upang ihinto mula sa mga aktibidad sa trabaho sa opisina. Gayunpaman, magandang ideya din na subukang mag-isip ng ilang sandali tungkol sa hinaharap. O anumang bagay na maaaring mapabuti ang iyong nakamit.

Maaari kang magtabi ng kaunti sa iyong katapusan ng linggo para sa na, sa hapon pagkatapos mong gawin ang ilang mga aktibidad sa katapusan ng linggo. Ang isang maliit na pag-aaral mula sa ilang mga pagkakamali na nagawa ay magiging lubos na maimpluwensyahan sa iyong hinaharap.

Ang pag-aaral mula sa mga nakaraang pagkakamali ay magagabay sa iyo sa pagpapabuti ng bawat isa sa iyong mga hakbang sa pasulong.

Iwanan Ang Iyong Komento

Please enter your comment!
Please enter your name here